Terräng-DM
Välkomna på Terräng DM Södra Norrland på Östersunds skidstadion lördag 30 september
Östersunds SK välkomnar terränglöpare i alla åldrar till Östersunds skidstadion och Terräng DM 2023 som ska köras lördagen den 30 september med första start kl 10.00. Tävlingen arrangeras i samarbete med Södra Norrlands Friidrottsförbund.
Anmälan
Anmälan senast 2023-09-28 kl 22:00. Deltagare från föreningar i distriktet ingår automatiskt i DM.
Anmälan via EasyRecord för deltagare i förening som är ansluten Svenska Friidrottsförbundet. T ex är Östersunds SK anslutna till förbundet. Se vilka klubbar som är anslutna via knappen nedan.
För övriga deltagare utan tillhörighet till någon ansluten förening så skicka ett mail till [email protected] med namn, födelseår, ev klubb och klass.
Vill du delta men inte vill ha tidtagning? Anmäl dig och ange att du inte vill ha tidtagning, du får hämta ut en nummerväst och startar tillsammans med de andra i samma klass men ingen tid rapporteras. Skicka ett mail till [email protected] med namn, födelseår, ev klubb, klass och ange Ej tidtagning..
Efteranmälan är möjlig genom EasyRecord till 23:00 dagen innan tävlingen. Sedan tas efteranmälan emot på tävlingsdagen till 30 min inför respektive start.
Anmälningsavgift
100 kr - 2,5 km, 5 km, 7,5 km och 10 km
50 kr - 2,0 km och 700 m
Vid efteranmälan tillkommer avgift på 50 kr.
Startavgifter kommer för anmälda via EasyRecord att faktureras deras förening. Du som anmäler dig via mail ska i samband med anmälan betala din anmälningsavgift via Swish (ÖSK Tävling: 123 452 16 39) eller klubbens bankgiro (5456-6690). Ange namn och ev klubb.
Klasser och distanser
700 m (Ej DM och ej tidtagning)
F7/P7 – 4-8 år
Para barn (födda senast 2012)
Alla barn anmälda till denna klass får en goodiebag efter målgång.
2,0 km (Ej DM och tidtagning men ej resultatlista)
F9/P9 (födda 2014 – 2015)
F11/P11 (födda 2012 – 2013)
2,5 km
F13/P13 (födda 2010-2011)
F15/P15 (födda 2008-2009)
Para Vuxen (födda 2011 eller tidigare)
5 km (2 x 2,5 km)
F17/P17 (födda 2006-2007)
K/M60
K/M65
K/M70
7,5 km (3 x 2,5 km)
F19/P19 (födda 2004-2005)
K/M35
K/M40
K/M45
K/M50
K/M55
10 km (3 x 3,3 km)
K/M
Hålltider
Tiderna är preliminära och kan komma att justeras närmare tävlingen
8:30 - Tävlingssekretariat öppnar
10:00 - 2,0 km
10:15 - 2,5 km
10:40 - 5 km + 7,5 km
11:45 - 700 m
12:00 - 10 km
Banor
Banorna går främst på på grus, och skogsterräng samt lite asfalt (start, varvning och mål). Start och mål för de flesta klasserna är på stadionplatten om inget annat anges.
700 m
2,0 km (Start vid Torget på elljusspåret)
2,5 km (2,5 km / 5 km / 7,5 km) Varvbana
3,3 km (10 km) Varvbana
Nummerlappar
Nummervästar hämtas ut i sekretariatsbyggnaden innan start. Nummervästarna ska återlämnas efter målgång. Ej återlämnad nummerväst så kommer deltagaren debiteras 100 kr.
Resultat
Publiceras löpande under dagen på www.easyrecord.se. Där finns även individuella resultatkort för FP11 och yngre.
Prisutdelning
Prisutdelning så snart alla har gått i mål till DM-tävlande där de tre första i varje gren från FP13 och uppåt får DM-medaljer utifrån placering. Deltagare från föreningar i distriktet ingår automatiskt i DM.
Utlottningspriser bland alla klasser som finns anslagna direkt efter målgång.
Servering
Servering finns på området där det säljs korv, dricka, kaffe m.m.
Toaletter och omklädningsrum
Toaletter finns på baksidan av sekretariatet mot parkeringen samt inne på nedre våningen.
Omklädningsrummen med toaletter och duschar är öppna.
Parkering
Stora planen vid Sekretariatet/Mediahuset samt uppe vid Arctura.
Fotografering
Genom ditt deltagande i arrangemanget ges medgivande till att Östersunds SK kan publicera bilder från arrangemanget på hemsida eller i annat marknadsföringssyfte.
Frågor
Har du frågor kontakta [email protected]